健康的に美しく!心と身体のケアを届けるエアリアルヨガ講師Mayuのブログ
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健康的に美しく!心と身体のケアを届けるエアリアルヨガ講師Mayuのブログ
阪神地域で自主開催を中心にヨガのレッスンを行っているエアリアルヨガインストラクターのブログです。元保健福祉センター管理栄養士です。運動、食事、心のケア、すべての健康づくりを叶えるスタジオを作ることが目標です!
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